Sağlık bulmak, sağlıklı kalmak adına dikkat etmemiz gereken en önemli unsurlardan biri de vücudumuzdaki minerallerin yeterli seviyede olup olmadığı...

Mineral nedir?

Vücudumuzun kendi başına üretemediği inorganik maddeler olan mineraller, sağlığımız için de olmazsa olmazlardan. Doku onarımında proteinlerle, vücut savunmasında da vitaminlerle birlikte görev alıyor, kalbin verimli çalışması, hücre korunması-gelişimi, dolaşım-sinir sistemi, diş ve kemik yapısı, su dengesinin korunması gibi vücudumuz için gerekli olan pekçok hayati fonksiyonun yerine gelmesinde yardımcı rol oynuyorlar. Sağlığımızı koruyabilmemiz için 15’ten fazla mineral çeşidine ihtiyaç duyuyoruz.