Yayınevi: Çizgi Tıp Yayınevi
Basım Tarihi: Eylül 2005
Kitap Türü: Diğer / Edebiyat

Depresyonun en fazla acı veren yönü, kişinin sık sık yaşadığı ümitsizlik ve güçsüzlük duygularıdır. Kendinizi, kapana kısılmış, ümitsizlik duygularının üstesinden gelmede yetersiz hissedebilirsiniz. Sizin için kaygı duyan dostlarınız, Her şey daha iyi olacak... hayatın olumlu yanlarını görmeye çalış... diyerek sizi neşelendirmeye, teselli etmeye çalışabilir. Ancak çoğunlukla bu tür destekleyici ifadeler üzüntü ve kötümserlik halini dağıtmada pek etkili ve yeterli olmaz. Gerçek umut, sadece sizi harekete geçirecek ve etkili olduğu bilinen yolları araştırıp bulduğunuzda başlayabilir. Bu kitabın sizde veya hayatınızdaki önemli kişilerde farklılık yaratacağını içtenlikle ümit ediyorum

Diğer "John Preston" Kitapları:

1. Acıların Ötesinde Yaşamak