Bikini Fit - Jo Lethaby - Ana Fikri   Konuyu açan: alptraum   İlk Mesaj: 03-01-2011 (15:20)   Son Mesaj: 03-01-2011 (15:20)    Cevap: 0    Gösterim: 647  

    03-01-2011

    Bikini Fit - Jo Lethaby - Ana Fikri



    Yayınevi: Medya+ik Yayınları
    Basım Tarihi: Temmuz 2007
    Kitap Türü: Diğer / Edebiyat

    Detoks haftası 7 aşamalı detoks diyeti - kilo vermeye başlama - mide sıkılaştırma egzersizleri - cilt arındırma ve canlandırma Kilo verme haftası sağlıklı beslenme planı - vücut yağının yakılması - kalçalarınızı şekle sokma ve sıkılaştırma - anti-selülit masajı Güzellik haftası harika bir cilt ve saç için uygun beslenme - bacaklarınızı güçlendirme ve baldırlarınızı sıkılaştırma - yüze odaklanma Enerji haftası enerji için uygun beslenme - vücudun üst kısmını sıkılaştırma - plaj vücudunun hazırlanması - güneşe güvenli çıkma







    Bikini Fit - Jo Lethaby - Ana Fikri Yorumları