Cevapla
Muhakeme
> > Patates diyetiyle haftada 5 kilo

Patates diyetiyle haftada 5 kilo   Konuyu açan: oyunca   İlk Mesaj: 04-09-2012 (13:11)   Son Mesaj: 04-11-2012 (17:12)    Cevap: 4    Gösterim: 628  

    04-09-2012

    Patates diyetiyle haftada 5 kilo

    Patates diyetiyle haftada 5 kilo
    Patates diyetiyle haftada 5 kilo

    Yaz hazırlıkları devam ediyor. Patates diyetiyle hedefimiz haftada beş kilo vermek!

    Hedefimiz haftada ortalama beş kilo verme, eğer diyete sadık kalırsak olmayacak diye bir şey yoktur.

    Günlük kalori: 610 Kcal

    1. GüN: Sabah: 3 orta boy patates (haşlanmış)

    Öğle: 3 orta boy patates (haşlanmış)

    Akşam: 3 orta boy patates (haşlanmış)


    LÜTFEN HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ


    Alıntı 


    Patates diyetiyle haftada 5 kilo Yorumları



      Permalink - Mesaj no 1  04-09-2012, 18:34

    → Patates diyetiyle haftada 5 kilo

    haftada 5 kilo mu?.. yok daha neler
    el_feta - ait Kullanıcı Resmi (Avatar) el_feta
    DüzenleAlıntı ile Cevapla Hızlı Cevap 
      Permalink - Mesaj no 2  04-10-2012, 22:16

    → Patates diyetiyle haftada 5 kilo

    haftada 5 kilodan ayda 20 kilo,demek 3 ay yapsam bu diyeti ortada ben diye birşey kalmayacak.Güzel bir yok olma yöntemi tuttum bunu.
    HiLaLNuRu - ait Kullanıcı Resmi (Avatar) HiLaLNuRu
    DüzenleAlıntı ile Cevapla Hızlı Cevap 
      Permalink - Mesaj no 3  04-11-2012, 00:10

    → Patates diyetiyle haftada 5 kilo

    kaslardanmı gidiyor yağlardan mı?
    el_feta - ait Kullanıcı Resmi (Avatar) el_feta
    DüzenleAlıntı ile Cevapla Hızlı Cevap 
      Permalink - Mesaj no 4  04-11-2012, 17:12

    → Patates diyetiyle haftada 5 kilo

    an gelir kaslar da gider.
    HiLaLNuRu - ait Kullanıcı Resmi (Avatar) HiLaLNuRu
    DüzenleAlıntı ile Cevapla Hızlı Cevap 


Bilgi
Bu site en iyi Chrome ve Mozilla ile çalışır.