Güçlü ve sağlıklı saçlar için

Bir internet sitesinden derlediğimiz habere göre, güçlü, sağlıklı ve hacimli saçlar için bu besinleri mutlaka tüketmelisiniz.

Bezelye

İçerisinde bulunan yüksek oranda protein, biotin ve demir saçlarınız için en iyi besin kaynaklarından biridir.

Balık

Omega 3 yağlı asidi açısından zengin olan balık, saçlarınız için de önemli bir besin. Yağlı asitleri beslenmenizden çıkarmamanız gerektiği gibi, saçlarınızın parlak ve nemli görünmesini de sağlayacaktır.


LÜTFEN HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ....